お知らせ・トピックス

今年もあとわずかとなり、新年を迎える準備をされている方も多いのではないでしょうか。 今年も七ふくたいむずを毎月配布してきましたが、最後となる12月は年末年始の習慣についてです。 年末年始は食事やお酒、スイーツなどを普段の量よりも多く摂取することがあります。 もちろん1年に1回のため、存分に楽しんで過…

年末年始は、以下の期間を休診とさせていただきます。 12月29日（金）～1月4日（木） 1月5日（金）より通常診療をいたします。 当院ご利用の皆様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご了承の程、よろしくお願いいたします。 医療法人七ふく会…

寒さを徐々に感じるようになりましたが、気温差が大きく、自律神経の乱れが起こりやすい季節でもあります。 自律神経を整えるためには良質な睡眠が何よりも大切です。 今月は睡眠について解説していきたいと思います。 七ふくたいむずにもあるように、日本人は睡眠時間が他国を比較して短いことがわかります。 スペイン…

１０月２９日（日）に関西医科大学健康科学センター主催のウォーキングイベント『あるキング』が開催されました。 当クリニックからはボランティアスタッフとして３名、患者さんとその家族さん計５名が参加されました。 場所は大阪城を出発し、しっかりコース（約８キロ）、のんびりコース（約５キロ）、まったりコース（…

今月はスポーツの秋ということで日々の活動量アップについて紹介しています。 内容としては歩数と心血管疾患の死亡リスクについて紹介しました。 目指せ4000歩と書いてありますが、4000歩を目指そうとすると、1日の中で必ず、『少し歩こう』という意識が必要になります。 特別な場合を除いて、外出も意識もせず…

誠に勝手ではございますが、下記診察を休診させていただきます。 11月11日（土）　金田医師 12月９日（土）　金田医師 福井院長の内科診察は通常通りです。 ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。…

今月は『便秘』についてです。 便秘や下痢など、排便に関する悩みは皆さん経験があると思います。 一次的な便秘や下痢であればいいのですが、慢性的になると、さまざまな症状が出ることがあり、 最近では『腸脳相関』という考え方から、腸の状態が脳やその他の体の機能に影響を与えている可能性があります。 便秘にも種…

新型コロナ・インフルエンザワクチン接種について 当院では、新型コロナワクチン、インフルエンザワクチンともに接種受付を行っております。 予約制になりますので事前ご連絡いただきますようお願いします。　　　 インフルエンザワクチン 〈接種料金〉 　　　　　　3,600円（一般の方） 　　　　　　1,000…

当院は運動療法ができる透析クリニックとして、通院される多くの患者さんに運動療法をお勧めしています。 心臓疾患を対象とした心臓リハビリテーションや、生活習慣病を対象としたメディカルフィットネスなどを実施し、 運動を行うことによる効果や重要性を広く知っていただき、治療に活用したいと考えております。 また…

今月は室内で出来る運動を紹介しました。 https://note.com/fukui_cl/m/m314abdfbb83c ☝当院のブログにも画像付きで掲載していますのでそちらもご覧ください。 今月は健康寿命に関連する内容を紹介していきます。 undou_mirai.pdf ☝の資料にあるように、健…