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ふくいクリニックからのお知らせ

  • 2020.10.30 さわやか体操2020 10月 胸郭の動きを取り戻す

    ふくいクリニックのブログ更新中! 下記のURLからアクセスできます https://note.com/fukui_cl 今月は「胸郭」をテーマに行いました。 胸郭とは肋骨や背骨で覆われている部分で肺や心臓などを保護する役割もあります。 この胸郭は体をうまく使い、動かすためにはとても重要な部…

  • 2020.09.30 さわやか体操2020 9月 体調を整えるツボ押し

    ふくいクリニックのブログ更新中! 下記のURLからアクセスできます https://note.com/fukui_cl 今月は「ツボ押し」をテーマに行いました。 ツボは東洋医学においてよく使われる物で「経絡」や「経穴」とも呼ばれます。 ツボは全身にたくさんありそれぞれ効果が異なります…

  • 2020.09.15 空気循環式紫外線清浄機を導入しました

    新型コロナウィルスは影響力を弱めておらず、生活の中で不安を与え続けています。 高齢者や基礎疾患がある方などは特に、感染対策や人との接触の軽減、生活様式の変化など、大きな影響を受けておられると思います。 当院も例外ではなく、透析患者さんをはじめ、心臓病や生活習慣病で通院されている方が多くおられます。 …

  • 2020.08.31 さわやか体操2020 8月 殿部(おしり)を鍛える

    ふくいクリニックのブログ更新中! 下記のURLからアクセスできます https://note.com/fukui_cl 今月は「殿部を鍛える」をテーマに行いました。 殿部はおしりの部分です。 なぜ殿部を鍛える必要があるのかを簡単に説明していきます。 まず殿部周辺に付着している筋肉…

  • 2020.07.31 さわやか体操2020 7月 股関節を自由に動かす

    ふくいクリニックのブログ更新中! 下記のURLからアクセスできます https://note.com/fukui_cl さわやか体操ですが、今月は「股関節を自由に動かす」をテーマに行いました。 以前にも紹介しましたが、股関節は体を動かす上では中心となる部位でもあります。 股関節の動きが…

  • 2020.07.08 月刊アゴラ7月号に当院が掲載されました。

    7月1日刊行の月刊アゴラに当院が掲載されました。 当院は質の高い総合診療の提供と運動や栄養などを基礎とした予防医学を大切にしております。 質の高い医療を地域で提供するためには、スタッフひとりひとりの知識や技術の向上はもちろん、医療機関や在宅医療との繋がりなどを今まで以上に充実させることが必要であると…

  • 2020.06.25 さわやか体操2020 6月 肩甲骨を自由に動かす

    ふくいクリニックのブログ更新中! 下記のURLからアクセスできます https://note.com/fukui_cl さわやか体操ですが、今月は「肩甲骨を自由に動かす」をテーマに行いました。 以前にも紹介しましたが、肩こりや首こりは多くの人が経験し、悩まれている症状でもあります。 もちろ…

  • 2020.05.27 さわやか体操2020 5月 体のつながりを感じる

    緊急事態宣言が解除されて、新たな生活をスタートされている方も多いかと思います。 当院でも心臓リハビリテーションを中止しておりましたが、6月より再開することとなりました。もちろん感染対策や症状確認など今まで以上に徹底することで対応していきます。学校や仕事、社会生活をどう変化し再開していくのか模索の日…

  • 2020.05.01 ふくいクリニックブログ

    ふくいクリニックのブログを開設しました。 下記URLからアクセスできます。 https://note.com/fukui_cl 内容は写真や動画などを使いながら、病気やその治療法、運動方法、栄養管理、感染症、健康管理など幅広い分野で、情報を発信できればと思っております。…

  • 2020.05.01 さわやか体操2020 4月編 「体を緩める」

    新型コロナウィルスは依然猛威をふるっていますが、私たちにできることは変わらず、人との接触をできるだけさけて、手洗いや消毒、掃除など環境整備を徹底することです。 また著名人をはじめ、自宅でできる運動やストレッチなどもどんどん発信されており、普段運動しない方は運動を始めるチャンスでもあります。 当院でも…

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