ブーゲンビリア

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ブーゲンビリア

  • 18.08.30

    当院のブーゲンビリア♪

    しばらく元気がなかったのですが、見事に復活しました!

    さて皆さん、ブーゲンビリアの花言葉をご存知ですか?

    花言葉は、「情熱」 「魅力」だそうです。

    医療に携わる者として、皆さんの健康を守る喜びを魅力に感じながら、これからも情熱的に頑張っていきます。

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    ☆☆ここでプチ情報をお届けします☆☆

    まだまだ暑い日が続いていますが、これから果物のおいしい季節になってきますね。

    果物はお菓子などに比べると比較的低カロリーですが、ついつい食べ過ぎてしまうとカロリーオーバーになってしまいます。1日に80?100kcal程度を目安にしてみてください。

    柿1つ:約70?130kcal

    リンゴ(中玉)1つ:約120?145kcal

    巨峰1房:約140?200kcal

    梨1つ:約120?140kcal

    食べすぎには気をつけて、旬の味覚を楽しんでくださいね!

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