ブーゲンビリア

2018年8月30日

当院のブーゲンビリア♪

しばらく元気がなかったのですが、見事に復活しました!

さて皆さん、ブーゲンビリアの花言葉をご存知ですか?

花言葉は、「情熱」 「魅力」だそうです。

医療に携わる者として、皆さんの健康を守る喜びを魅力に感じながら、これからも情熱的に頑張っていきます。

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☆☆ここでプチ情報をお届けします☆☆

まだまだ暑い日が続いていますが、これから果物のおいしい季節になってきますね。

果物はお菓子などに比べると比較的低カロリーですが、ついつい食べ過ぎてしまうとカロリーオーバーになってしまいます。1日に80~100kcal程度を目安にしてみてください。

柿1つ:約70~130kcal

リンゴ(中玉)1つ:約120~145kcal

巨峰1房:約140~200kcal

梨1つ:約120~140kcal

食べすぎには気をつけて、旬の味覚を楽しんでくださいね!

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